Es un gran monstruo, pero nada cuesta hacer los ejercicios propuestos.
El hemisferio derecho del cerebro, le va a agradecer…”Gimnasia para
el cerebro”.
El simple hecho de cambiar de mano para cepillar los dientes,
contrariando su rutina y obligando la estimulacion del cerebro, es una
nueva tecnica para mejorar la concentracion entrenando la creatividad
y la inteligencia y asi realiza un ejercicio de Neurobica.
Un descubrimiento dentro de la “Neurociencia”, revela que el cerebro
mantiene capacidad extraordinaria de crecer y mudar el padron de sus
conexiones. Los autores de este descubrimiento, Lawrence Katz y
Manning Rubin (2000), revelan que Neurobica, o la “aerobica de las
neuronas” es una nueva forma de ejercicio cerebral, proyectada para
mantener al cerebro agil y saludable, creando nuevos y diferentes
padrones de actividades de las neuronas de su cerebro.
Cerca de 80% de nuestro dia a dia, esta ocupada por rutinas, que a
pesar de tener la ventaja de reducir el esfuerzo intelectual, esconden
un efecto perverso: limitan al cerebro. Para contrariar esta
tendencia, es necesario practicar ejercicios “cerebrales”, que hacen a
las personas pensar solamente en lo que estan haciendo, concentrandose
en esa tarea. El desafio de Neuroica, es hacer todo aquello contraria
a la rutina, obligando al cerebro a un trabajo adicional.Alguno de los
ejercicios:
- Use el reloj en el pulso contrario al que
Normalmente lo usa.
- Cepillese los dientes con la mano contraria al de costumbre.
- Camine por la casa, de espalda (en la China, esta rutina lo
practican en los parques).
- Vistase con los ojos cerrados.- Estimule el paladar con cosas diferentes.
- Vea las fotos, de cabeza para abajo (o las fotos, o usted).
- Mire la hora, en el espejo.
- Cambie de camino para ir y volver del trabajo.Y muchos otros,
dependiendo de su inventiva.
La idea es cambiar el comportamiento de rutina. Tiente hacer algunas cosas
diferentes, con su otro lado del cerebro, estimulandolo de esa manera.
¡Vale la pena probar!
¿Que tal si comienza practicando ahora, cambiando de mano el manejo
del Mouse y enviando ahora a sus amigos, este mensaje… usando el
Mouse, con la otra mano?
Sigan las instrucciones, se lo recomiendo.
Aunque yo tuve algunas dificultades, a saber :
- Cambie el reloj de muñeca y cada vez que me preguntan la hora y miro
automaticamente la muñeca izquierda, me ponen cara de “¿este es
pelotudo o tiene Alzheimer?”.
- Intente Manejar el cepillo de dientes con la zurda: lo agarre por
las cerdas y le puse pasta a la punta de plastico. Me quedaron las
encias a la miseria.
- Camine de espaldas por mi casa (cuando no habia nadie, claro, para
que no me tomen por pirunchi), pisé un juguete
de mis nietas y me fui al carajo. Tuve que esperar que regresara mi
mujer para que me ayudase a levantarme.
¡Me cago en los chinos!
- Me vestí con los ojos cerrados: me puse el calzoncillo que me habia
quitado la noche anterior (duermo en bolas) y que habia dejado para
lavar (y bien que lo necesitaba…),
Y me calcé mocasines de distinto color. – Quise estimular el paladar
con cosas diferentes y me agarré un pedo morboso con grappa Chisotti.
- Si pudiera ponerme de cabeza laburaria en un circo, asi que intente
girar 180 grados las fotos de la compu, pero como, en cumplimiento de
estas sanas directivas, manejé el mouse con la puta zurda, borre gran
parte del archivo de fotos ¡mi hija me va a matar!).
- Casi ni veo la hora en mi reloj… ¡y pretenden que la mire en el espejo!
- Me equivoque y en lugar de cambiar de camino para ir volver del
trabajo, cambié de lugar de trabajo. Fui al anterior y me sacaron
cagando.
- Por ultimo, mande este mensaje tratando de dominar el puto raton con
la reputa zurda e inclui en la lista por error a todo el Directorio de
la empresa.
Al rato me llamó mi gerente para preguntarme si siempre fui así de
pelotudo o si estoy haciendo un master.
Déjenme de joder, seguire con mis rutinas, total, el Alzheimer no es
tan jodido: Pasás a ser un pelotudo más, y ni siquiera te das cuenta.
